やっぱりしっかり食べなきゃいけないよね

最近昼食が適当になってしまうことが多い。
家にいるとき、家族が誰もいないことが多い。
昼食を作るのがメンドイのでご飯一杯だけのときもあるし、
ひどいときは昼抜きということもある。
そのこともあって、気分が悪くなることが多くなってきた。
やっぱりしっかり飯を食べなきゃいけないと実感しました。
何か買ってきてでも食べるように心がけたい。
卒論も進めないといけないし、こんなところで病気に
なっちゃあ困るしね。