2007-05-18 カフェイン取りすぎ注意 日記 今日の15時ごろ、休憩をとろうと思いとりあえずコーヒーを飲んだ。 もちろんブラックで。何週間ぶりだろうなあ。コーヒーを飲むのは。 おかげで目がパッチリさえて、またがんばるかと思い勉強を続けた。 しかし、2時間が経つと急に疲労感が出てきた。 おかげで今もその疲労感を引きずったまま。 確かにカフェインは脳に刺激を与え脳がさせるが、 その反面疲れもどっとくるものだと実感した。 その点ではドーピングに近いものがあるかも。 まあ試験前にカフェインをとるのはいいのかもしれないけどね。